Skip to main content

Wpłyń na swoje życie

Indywidualna nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych
Trening premium

Zobacz więcej

Moja oferta

TRENINGI PŁYWACKIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH POZNAŃ

Dla początkujących i średnio zaawansowanych

Indywidualna nauka pływania

Chcesz, aby Twoje dziecko nauczyło się pływać? A może szukasz instruktora dla siebie?

Dla zaawansowanych

Trening indywidualny

Stań się profesjonalistą. Pływaj świadomie. Poczuj poprawę osiąganych przez siebie wyników

For everyone

Classes in English

Are you looking for instructor for your children or just for yourself? Water scares you? Or maybe you want to improve your skills and technique? I can help!

Technologie

Z których korzystam w pracy

Dla wszystkich

Komunikacja zdalna

Pływaj z wykorzystaniem innowacyjnego systemu pozwalającego przekazywać informacje i wskazówki w czasie rzeczywistym

Dla wszystkich

iFEEDBACK

Obejrzyj instruktażowy filmik z ćwiczeniem, wykonaj je, a następnie zobacz, czy zrobiłeś to poprawnie

Dla zaawansowanych

Wideoanaliza

Odkryj możliwości jakie niesie podgląd wideo z różnych perspektyw, w tym spod wody

Moja wizja

Żyjemy nie po toby trenować, trenujemy by lepiej żyć

Istnieje przynajmniej kilkanaście powodów dla, których warto pływać. Ruch w wodzie wpływa pozytywnie nie tylko na całe nasze ciało, ale także hartuje umysł. Wzmacnia mięśnie, jest doskonałym „spalaczem” kalorii, poprawia pracę serca, płuc, działa zbawiennie na kręgosłup i układ nerwowy. Obniża także poziom stresu i poprawia samopoczucie, co jest szczególnie ważne w dzisiejszym pędzącym, mocno zabieganym i napiętym życiu codziennym. Uczy również ciężkiej pracy, odwagi, wytrwałości, samodyscypliny i pewności siebie, dlatego też jest istotnym ogniwem na etapie rozwoju dzieci i młodzieży. Jest najlepszą formą aktywności fizycznej, która może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę jakości życia. Chcę, aby pływanie stało się jedną z ulubionych, uprawianych regularnie, ale i co najważniejsze umiejętnie aktywności fizycznych oraz ważną częścią życia mieszkańców Piątkowa, Naramowic i Winograd w każdym wieku.

Moje doświadczenie

Bycie trenerem to sposób na życie

Jestem jedną z najbardziej doświadczonych osób zajmujących się nauką pływania w Wielkopolsce. To mój zawód. Jako instruktor i trener pływania od wielu lat pracuję z osobami w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności. Choć specjalizuję się w pływaniu sportowym, wciąż ogromną satysfakcję sprawia mi uczenie od podstaw.

  • W zawodzie nieprzerwanie od 2005 roku
  • Ponad 40 tys. przeprowadzonych zajęć
  • Były zawodnik
  • Praca z najmłodszsymi
  • Praca z amatorami oraz zawodnikami
  • Doświadczenie klubowe
  • Zajęcia prowadzone w języku angielskim
  • Wieloletni szef instruktorów w Akademii Pływania POSiR

Misja i cele

Jakość i profesjonalizm w nauczaniu pływania

Najważniejsze dla mnie w mojej pracy jest jak najbardziej rzetelne, profesjonalne i przede wszystkim skuteczne przekazanie kompleksowej wiedzy oraz umiejętności, które dadzą radość i pozwolą wykorzystać w pełni wszystkie korzyści jakie daje pływanie, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Bezpieczeństwo
Pasja
Radość i satysfakcja
Poprawa wyników
Sprawność fizyczna
Zdrowie

Dlaczego ja?

Cztery powody, dla których warto pływać właśnie ze mną

Połączenie wiedzy
i doświadczenia

Praca będąca pasją. Szkolenia, nieustanne poszukiwanie inspiracji w filmach i literaturze obcojęzycznej. Dziesiątki tysięcy przeprowadzonych zajęć i własna wizja pływania. To jakość, która przekłada się na setki zadowolonych klientów.

Indywidualne podejście
do każdego ucznia

Rozmowa, wsłuchiwanie się w potrzeby i oczekiwania osoby uczącej się. Indywidualny plan rozwoju, właściwy dobór ćwiczeń, egzekwowanie ich odpowiedniego wykonania, motywowanie, zabawa i sympatyczna atmosfera na zajęciach. To przepis na sukces niezależnie od wieku i płci.

Innowacyjne
rozwiązania

Najnowsze trendy w nauczaniu pływania, treningu technicznym i sportowym. Niestandardowe zadania i ćwiczenia. Wykorzystanie najwyższej jakości sprzętu przyspieszającego i urozmaicającego proces dydaktyczny. To wartość dodana, która wynosi zajęcia na nowy poziom.

Elastyczne
terminy zajęć

Możliwość umówienia stałego terminu lub też dostosowanie go do indywidualnych możliwości czasowych klienta 7 dni w tygodniu. Brak konieczności podpisywania wielomiesięcznych umów. Możliwość rezerwacji zajęć w zależności od potrzeb – np. 2 razy w miesiącu. Możliwość bezpłatnego odwołania zajęć na 24h przed ich rozpoczęciem.

Galeria zdjęć

Zobacz jak pracuję

Opinie

Zobacz co piszą o mnie klienci

ee
ee
2023-10-02
Polecam! Po 2 latach lekcji z Panem Rafałem moje dzieci pływają jak profesjonaliści 🙂
Anna Zajdel-Nowacka
Anna Zajdel-Nowacka
2023-09-21
Z czystym sumieniem polecam trenera Rafała. To osoba kompetentna i ze świetnym podejściem do dzieci oraz wieloletnim stażem. Syn był zachwycony lekcjami, chętnie chodził na naukę pływania i w bardzo szybkim tempie zrobił naprawdę duże posępy.
ilovemonroe monroe
ilovemonroe monroe
2023-09-11
Lekcje pływania u Rafała były prezentem od mojego męża. Od zawsze chciałam nauczyć pływać się kraulem. Na moje nieszczęście koordynacja ruchów zawsze pozostawiała wiele do życzenia, a co dopiero w wodzie. Zaczęliśmy od nauki oddechu, spokojnie przechodząc co raz to dalej, dzięki czemu po 3 miesiącach nauki swobodnie zaczęłam pływać. Treningi tak mi się spodobały, że po pewnym czasie zdecydowaliśmy oboje o rozszerzeniu o kolejny styl. Polecam lekcje u Rafała każdemu małemu i dużemu! Już niebawem dołączy i moja córka 🙂
Anetta Lewandowska-Wosik
Anetta Lewandowska-Wosik
2023-09-09
Zdecydowanie polecam Rafała jako instruktora pływania dla dzieci! Jego profesjonalizm i doświadczenie widać od razu. Ma odpowiednie podejście do ucznia, czyli jest i dyscyplina, i humor, a do tego duuużo cierpliwości! Syn chodzi na lekcje od roku, na ogół co drugi tydzień i poczynił zadowalające postępy w pływaniu. Już na pierwszej lekcji bez problemu pozbył się zatyczki na nos, co wcześniej było nie do pomyślenia 😃 Najistotniejsze, że i dziecko i rodzic przy okazji, są zadowoleni 🙂 Oby tak dalej👍 Z czystym sumieniem polecam wszystkim tym, którzy się nad podjęciem nauki pływania zastanawiają.
Łukasz Mazur
Łukasz Mazur
2023-09-08
Z Rafałem spotykam się na basenie jakieś pół roku, prawie 40 zajęć za nami. Nie pływałem wcale, obecnie potrafię iść na basen i spokojnie zrobić sam 30 długości. Progres widać z każdymi kolejnymi zajęciami. Profesjonalista w swoim zawodzie, z dorosłymi facetami nie radzi sobie gorzej niż z dziećmi. Umiarkowany optymista, który potrafi przeczołgać przez 45 min. jak nikt inny.
Joanna Mydlarz-Kramer
Joanna Mydlarz-Kramer
2023-09-04
Polecam Pana Rafała Witczaka- instruktora doświadczonego i w pełni profesjonalnego, z dużą dozą cierpliwości, zrozumienia, o wybitnych predyspozycjach motywacyjnych wobec dzieci, które posiadają lęk przed wodą.
Michał Kasperowicz
Michał Kasperowicz
2023-08-29
Do Rafała zgłosiłem się z chęcią poprawy swojej techniki "pływania", czy też bardziej poruszania się w wodzie w tamtym czasie, jak to potem zostało określone 😂 Łatwo było go znaleźć, bo zawsze był na basenie, szkoląc kogoś, więc bez problemu można było zagadać. Przez ten rok nauczyłem się mnóstwo, przede wszystkim jak nie robić sobie krzywdy pływając i jak to robić poprawnie. I tutaj ogromne pochwały dla Rafała, który stopniowo wprowadza każdą technikę, ćwicząc najpierw każdy jej element osobno, a dopiero potem łącząc to wszystko. A czasami wraca do tych ćwiczeń pojedynczych elementów, jeżeli widzi, że nie do końca jeszcze one funkcjonują, kiedy są łączone. Przy tym tłumacząc wykazuje się ogromną wiedzą zarówno z technik pływania jak i anatomii człowieka. Ogromna wiedza i profesjonalizm to jedna strona monety sukcesu Swimdoktora. Drugą jest cierpliwość i stanowczość. Rafał jest dokładny i zawsze daje szczegółowy feedback, co poprawić, a jednocześnie potrafi kontrować czyjś perfekcjonizm i zwracać uwagę na postęp i dobre strony. Jak wspomniałem, Rafał zawsze jest wręcz na basenie, więc miałem okazje również obserwować, jak cierpliwy jest w stosunku do dzieci, kiedy prowadzi z nimi zajęcia. Podsumowując: Rafał jest profesjonalistą z ogromną wiedzą w temacie pływania i świetnym podejściem do ludzi. A w bonusie jeżeli masz zły dzień i pójdziesz na trening z Rafałem, to potem masz już dobry dzień (nawet jak padasz ze zmęczenia po treningu 😂) – sprawdza się za każdym razem.
Pa N
Pa N
2023-08-10
Trener Rafał to mega gość. Najpierw pomógł córce przezwyciężyć lęki wodne i sprawił że teraz pływa jak ryba, obecnie spełnia moje marzenie. Nie potrafiłem przepłynąć kraulem 100m- teraz pływam po 1,5-2km i mam z tego dużą radość. Zajęcia są poukładane i dostosowane do indywidualnych potrzeb. Są niby w luźnej atmosferze ale bardzo dużo się z nich wynosi, są efektywne. Rafał jest osobą niezwykle kontaktową, cierpliwą i charyzmatyczną. To typ prawdziwego trenera- chce się dla niego gryźć trawe (lub wodę😉) i to z uśmiechem na ustach.
Tomasz Kasprzak
Tomasz Kasprzak
2023-08-04
Gorąco polecam Rafała każdemu, kto chciałby poprawić technikę pływania w triathlonie. Dzięki niemu, wyeliminowałem wiele błędów i skupiam się na doskonaleniu swoich mocnych stron. To co wyróżnia Rafała jako trenera pływania, to jego dbałość o najdrobniejsze szczegóły, wiedza merytoryczna i umiejętność planowania treningów tworzących spójną całość. Takie podejście sprawia, że treningi są skuteczne i przynoszą znakomite rezultaty. Dzięki Rafał!
Radosław Ołdyński
Radosław Ołdyński
2023-08-03
Zaczynajac lekcje, myślałem, ze coś tam umiem pływać… okazało się, ze umiem to ja się unosić na wodzie 😀 Łatwo nie jest, ale gdyby było, to pewnie dalej bym pływał po warszawsku, a nie myślał o triatlonach 😉 Kiedy można to jest wesoło, ale jedno spojrzenie i już wiesz, że właśnie żarty się skończyły, a Ty wsadzasz głowę pod wodę i robisz swoją robote! Rafał to super gość i równie super trener!

Cennik

Zapoznaj się z ofertą cenową

Nauka pływania

dla dzieci

od140PLN

za lekcję

45 min

pojedyncza

podwójna

ifeedback

rejestracja postępów

komunikacja zdalna

akcesoria do nauki pływania

czepek w prezencie

Zobacz więcej

Nauka pływania

dla dorosłych

od140PLN

za lekcję

45 min

pojedyncza

podwójna

ifeedback

rejestracja postępów

komunikacja zdalna

akcesoria do nauki pływania

czepek w prezencie

Zobacz więcej

Trening indywidualny

dla zaawansowanych

od140PLN

za lekcję

45 min

pojedynczy

podwójny

ifeedback

rejestracja postępów

komunikacja zdalna

akcesoria do nauki pływania

czepek w prezencie

Zobacz więcej

Open water

dla zaawansowanych

od140PLN

za osobę

60 min

pojedynczy

podwójny

grupowy

komunikacja zdalna

akcesoria treningowe

asekuracja i bezpieczeństwo

Zobacz więcej

Wideoanaliza

dla zaawansowanych

od150PLN

za osobę

60 min

pojedyncza

podwójna

omówienie

propozycja ćwiczeń

zapis na dysku

Zobacz więcej

Szukasz trenera pływania, który do swojej pracy podchodzi z pasją? Szkoła pływania dla dorosłych Poznań SwimDoktor to stworzona przeze mnie marka, poprzez którą dzielę się z moimi podopiecznymi frajdą płynącą ze sportowej aktywności. Skontaktuj się ze mną i rozpocznij swoją przygodę z pływalnią pod okiem prawdziwego pasjonata i specjalisty. Nauka pływania Poznań to doskonały sposób na zainwestowanie w swoje zdrowie oraz samopoczucie.

Od wielu lat pracuję z osobami w każdym wieku. Zapraszam zarówno osoby, które chcą doskonalić swoje umiejętności w pływaniu sportowym, jak i dzieci i dorosłych pragnących rozpocząć swoją przygodę z pływalnią od podstaw.  Dzięki czynnej pracy w zawodzie od 2005 roku dysponuję dużym doświadczeniem w pracy z profesjonalnymi zawodnikami, jak i amatorami, dla których pływanie jest sposobem na relaks. Doskonalenie pływania dla dorosłych to nie tylko sposób na spędzanie czasu wolnego, ale również na poprawę stanu swojego zdrowia.

Ze mną nauczysz się pływać bezpiecznie i poprawnie. Zarówno lekcje dla dzieci, jak i treningi pływackie dla dorosłych Poznań prowadzę z zastosowaniem nowoczesnych trendów dydaktycznych. Wykorzystuję tylko sprawdzony sprzęt wysokiej jakości. Podczas treningów skorzystasz z komunikacji zdalnej, a Twoje postępy będą regularnie rejestrowane. Oferowany sprzęt nie tylko przyspieszy postępy, ale również urozmaici zajęcia pływania dla dorosłych Poznań oraz lekcje dla najmłodszych adeptów pływania. Z wszystkich tych korzyści mogą korzystać także osoby, które nie mówią w języku polskim, podczas zajęć prowadzonych po angielsku.

Doskonalenie pływania Poznań z pomocą SwimDoktor może wpłynąć na Twoje życie! Dzieci i młodzież nauczą się samodyscypliny i zdobędą pewność siebie. Dorośli z kolei znajdą dla siebie miejsce, w którym odpoczną od codziennego stresu. Nie wahaj się skorzystać z wiedzy kompetentnego trenera, byłego zawodnika, posiadającego doświadczenie klubowe. Z mojej wiedzy skorzystasz również, jeśli lęk przed wodą Cię paraliżuje i chcesz go przełamać.

SwimDoktor to nauka pływania dla dorosłych w Poznaniu szyta na miarę! Możesz umówić się na stały termin lub dostosowywać plan zajęć do bieżących potrzeb. Wszystkimi korzyściami możesz cieszyć się bez konieczności podpisywania długotrwałej umowy. Skontaktuj się ze mną już dziś i wejdź radośnie, a przede wszystkim bezpiecznie, do wodnego świata!